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牛皮癣患者们要怎么调节心理

来源：成都银康银屑病医院发布时间：2015-06-27 10:37:54

牛皮癣的病情的确比较难搞，这就督促牛皮癣患者要积极的进行治疗。然而又因为其病因比较复杂，所以牛皮癣的治疗过程比较漫长，所以牛皮癣患者容易产生烦躁等情绪。那么，牛皮癣患者们要怎么调节心理?

1.对牛皮癣的误解给患者增加思想包袱

有的牛皮癣患者觉得这是一种传染疾病，不敢与其它人相处，总是封闭自己，潍坊牛皮癣医院专家郑重提醒，牛皮癣是不会传染的。但是却具有一定的遗传性，但是只是相对遗传并不是绝对遗传，不要给自己过大的思想包袱，甚至产生自卑感、羞愧感，甚至负罪感。

2.牛皮癣有碍观瞻患者自尊心受损

皮肤上的红色斑丘，银白色的鳞屑，这些都影响了牛皮癣患者皮肤的健康和美观，让他们感觉到自惭形秽，也降低了自尊心和自信心。再加上，脱屑、坏死、瘙痒等问题，更增加了心理的压力，让他们的情绪处于急躁、烦恼、抑郁。

3.久治不愈出现抵抗心理

因为牛皮癣并不能被根治，也易复发，这让有的患者对银屑病治疗失去信心，也产生了抵抗心理，觉得既然治疗不好何必再进行治疗，花了钱也没什么用。银屑病患者造成不要产生这种负面的情绪，如果疾病复发而不采取有效的治疗的话，只能让疾病更发严重，皮损的面积也会越来越大，也有可能会发生转型，到时候也增强了疾病治疗的难度。

牛皮癣患者怎样调解不良情绪呢?

做好对皮肤的护理，保持皮肤湿润，注意补水。衣服宜宽大、松软，不要穿毛织品，内衣选用棉织品或丝织品。应减少洗澡的刺激，不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多，尽量避免搔抓，浴水温度以35～37℃为宜。冬季应适量涂抹润滑油膏保护皮肤。尽量避免外界干冷空气刺激皮肤，避免接触到容易引起皮肤过敏的物质。

积极乐观的心态对牛皮癣的治疗与恢复有帮助，要注意调整不良情绪。牛皮癣患者应该避免发怒和急躁。平时可选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。培养种花、养金鱼、下棋等良好习惯来陶冶情操，早起早睡，不看刺激性强的影视节目，临睡前不喝浓茶与咖啡，以免影响睡眠，尽量不要熬夜，养成规律的生活习惯。

牛皮癣患者们要怎么调节心理这问题我们先介绍到这了。成都银康银屑病医院的专家提醒广大患者在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗;切勿自行盲目治疗，以免贻误时机，造成病情严重发展，增大治疗难度。如果您还需要了解一些其他有关银屑病的常识，欢迎您咨询我们的在线专家，我们会为您详细的解答，祝您早日恢复健康，您的健康就是我们最大的欣慰!